白露团甘子，清晨散马蹄。

圃开连石树，船渡入江溪。

凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。

渐知秋实美，幽径恐多蹊。

白露，是二十四节气中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。

到了白露就算是真正入秋了，白露基本结束了暑天的闷热。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形，让我们一起感受一下白露带来的变化吧。

一、知白露

根据幼儿的年龄和认知特点，教师通过生动、形象的视频、图片等形式引导幼儿认识白露节气的特点。让幼儿知道白露到了，气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水，季节从夏天向秋天转换。

秋风凉，草木凝露，雁南飞，热暑消散。让我们一起来了解一下白露吧!

白露·三候

一候鸿雁来

鸿为大，雁为小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。

二候玄鸟归

玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。

三候群鸟养羞

这个“羞”同“馐”，是美食。“玄武藏木荫，丹鸟还养羞”，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

二、寻白露

白露之后，秋凉之夜露水渐多。早晨，草木上有了露水滴滴晶莹，颗颗剔透，个个似珍珠，碧绿的叶子轻轻摇曳露珠滚动闪烁。

孩子们采集花儿、草儿、树叶上的露水，体验收露的乐趣，感受初秋之美。

孩子们自己动手去寻找、观察、游戏，只有白露节气小露珠才会出现的自然现象深深的印在他们的脑海里。

模拟“露珠”形成实验，为幼儿提供露珠形成的直观过程。

三、品白露

（一）白露茶。

民间有"春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露"的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。

（二）番薯香。

白露吃番薯可使饭后不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。小朋友们你们知道番薯是什么样的吗？让我们一起探索一下吧！

现在是不是也想来尝一尝番薯是什么味道的呀？瞧，我们吃的多香啊！

（三）龙眼补。

白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。

龙眼是圆形的，穿着黄色的衣服，看起来真馋人！看一看，闻一闻，剥一剥，干的和鲜的有什么区别呢？

四、绘白露

秋意渐浓，孩子们描绘着自己心目中的白露，在亲近大自然的同时，也感受季节的变化。

（一）白露·新疆棉花。

白露时节除了有迷人的芦苇，还有雪白的棉花。棉花地里满满的人在采摘呢！

（二）白露·露珠。

在孩子们的眼里，白露是早晨挂着露水的树叶，是花丛中飞舞的蝴蝶，是丰收的季节......

五、阅白露

《白露·候鸟飞》：江西遂川县“千年鸟道”将迎来候鸟南迁，贝儿和妈妈一起去江西加入了这里的环志工作。环志工作结束后，妈妈和贝儿游览了鄱阳湖，去了婺源，欣赏到篁岭晒秋的奇观。

《11只灰雁往南飞》：灰雁们又要回到南方啦。它们从北方出发，经过了我国内蒙古、陕西、重庆、云南……一路飞越了鄂尔多斯草原，穿过了黄河河套地区，掠过秦岭，跨越长江，最终抵达温暖的海南岛越冬。

《白露》：有一天，燕子不见了。鼠爷爷告诉鼠弟弟，白露之后，天气变冷，燕子要到南方过冬了。鼠弟弟很伤心，独自坐在窗前。咚咚咚，窗外是小燕子和她的妈妈，小燕子来告别了。

六、白露养生

（一）白露着装——注意保暖。

“白露节气勿露身，早晚要叮咛。” 白天的气温仍可达近三十多度，但夜晚会较凉，日夜温差较大。若下雨则气温下降更为明显。因此，要注意早晚添加衣被。此时建议幼儿不宜少衣，尤其是腹部及腿脚尤需注意保暖，以免着凉感冒。

（一）白露饮食——食“白”润肺。

白露是典型的秋季气候，秋燥状况更为明显，需继续加强养肺益气、滋阴润燥的工作。此时宜适当多吃白色食物以养肺润燥，如：梨、山药、白萝卜、莲藕、银耳、百合、莲子、白扁豆等。

每一个节气都有丰富、有意义的传统习俗，

它带领我们走向春夏，走向秋冬。

让教育回归自然，

让孩子们在自然中学习、成长！