慢炖，细炒，轻蒸

巧思精烹

方寸之间勾勒出悠悠醇香

这是色彩，形状，搭配

构成的舌尖艺术

一食一山水

一味一岁月

美味的腔调里

有生活，也有远方

幼儿园的味道是什么？

一份美食清单

送给您

......

食以健体

打卡幼儿园美食【必吃榜】

“四季更替，适食而食，不时不食”，这是大自然的规律，也是中国人自古而来的食养智慧。家园联通，以爱为媒打造食育文化，通过饮食调理身体，强壮体魄，让孩子们的每一餐吃的健康，吃出被爱滋养的生命状态。

@五彩肉丁

制作方法

1.猪肉、黄瓜、胡萝卜分别切丁，备用。

2.热锅，下少量的花生油，下肉丁炒成半成熟，再放胡萝卜一起翻炒，等肉熟了再下黄瓜翻炒一分钟。

3.最后加盐和酱油调味。

@手擀面

制作方法

1.将面粉、水调制成絮状，揉成面团，饧30分钟左右备用。

2.取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，光面向下，用擀杖向四周用力擀开成片状。

3.待面块擀制到一定的程度时，将擀杖卷入其中，用面紧紧包裹在内，并用手反复向外推卷。如此几次后，将其展开，撒上适量的干面，从另一个方向把擀杖卷入其中，进行推卷操作，然后再展开，撒干面。以此类推，直至将面团擀成薄片为止。

4.将擀好的面片用刀切成细条状的面条，下入沸水锅中煮3分钟左右即做好香喷喷的手擀面。

食以润德

“一粥一饭，当思来之不易。”当孩子们走进厨房这方天地，小小的他们更懂得了粒粒皆辛苦的道理，崇俭尚劳的美好品质也在悄悄润养。

切黄瓜越来越熟练喽！

先煎鸡蛋，再放青菜。

自制蒸包，

迫不及待地品尝了哈。

妈妈说，看我包馄饨的模样。

已经升级为专业大厨了，

制作火候、时间掌握得刚刚好。

幸福是什么？

幸福就是家人围坐在一起，

吃一顿热腾腾的家常饭，

一粥一饭间传递的是家的温暖，

一烹一饪间传承的是劳动的甘甜。

难得的亲子时光，

一定少不了垂涎欲滴的美食， 

亲爱的大朋友们，

快快开启美好的“食”光吧！

下期【幼儿美食必吃榜】会有哪些美味入选呢？我们共同期待吧！